EM ALMODÔVAR A CRIATIVIDA DO
ALMOVIMENTO NÃO TEM LIMITES,
E AGORA CHEGOU À CAPOEIRA.
a
Almovimento - ADRC de Almodôvar, vai fazer
Nascer uma nova atividade inédita em Almodôvar.
Capoeira.
Inscrições abertas para todas as idades pelos contatos:
927123420 ou 968795313 ou com qualquer
Membro da Almovimento.
Aulas às Terças e Quintas Feiras das
20 Horas às 21h:30m na Casa do Povo de Almodôvar
Com um Instrutor Certificado: Cara Mau - Ney Gaia.
A capoeira é uma expressão cultural brasileira que
Combina artes marciais, música, acrobacias e dança,
Promovendo a forma física, bem-estar e o estado mental.
Desenvolve a força corporal e a flexibilidade.
Reduz o Stress, a ansiedade e ajuda a emagrecer.
A Capoeira é um desporto, onde o corpo está em
Constante movimento, tornando a capoeira
Uma atividade de cárdio intenso.
Melhora a confiança, a auto-estima e
Promove a interação social.
Sempre em movimento - Almovimento - Alegria em movimento
